11月15日下午，继初一初二年级体育过程性检测之后，淮安外国语学校滨河校区初三年级的同学们在运动场上进行了紧张而又火热的期中体育过程性检测。本次测试项目为中考体育九项中的三项：800/1000米、立定跳远、实心球。

为了更有信心地迎接2020年中考体育测试，使同学们可以轻松获得优异成绩，测试组老师对本次测试提出了高标准，高要求，使用皮尺丈量，视频拍照，最大可能确保学生测试成绩准确性。

为激发学生斗志，本次测试规定立定跳远男生2.3米，女生1.8米为优秀，实心球男生9米，女生7米为优秀。这使得同学们满怀压力和紧张，但又充满期待，摩拳擦掌想要证明自己。当同学们达到优秀时，激动到跳起来为自己祝贺；当离优秀差那么一点点时，暗下决心要在平时的训练中更加努力；当出现失误时，快速调整心态，回顾技术动作再全力一搏……

在运动场上，比同学们更紧张的就是裁判老师们了，在记录分数的同时还时不时提醒着“不要踩线”“注意摆臂，前脚掌蹬地”“45°角投掷”“深呼吸，加油坚持”，希望同学们可以顺利的通过测试。

每月的过程性测试是对阶段训练成果的检测，在检测的过程中发现存在的问题和不足，以便在下一阶段的练习进行针对性训练，更好的查缺漏，使同学们有100%的信心迎接挑战。