一周食谱(4月1日—4月7日) - 家校活动 - 涟水滨河外国语学校 

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一周食谱(4月1日—4月7日)

发布时间:2024-04-01点击次数:299次字号: |
周一

4月1日

早餐:面包,烧麦,花卷,蜂糖糕,葱油饼,水煮蛋,香米粥,煎蛋,面条,腌瓜,青椒白菜肉丝,什锦炒饭

午餐:鹌鹑蛋烧肉,酱汁酥鲫鱼,芦篙香干炒肉丝,苋菜粉丝,红枣山药玉米炖老鸡/香蕉

晚餐:香卤鸡腿,杏菇炒肉丝,包菜炒肉丝,韭菜炒千张,白菜鸡蛋汤/玉米粥

周二

4月2日

早餐:鲜肉包,蝴蝶卷,面包,豆沙包,煎蛋,香酥饼,麦片粥,五香蛋,芹菜肉丝,泡菜,面条,蛋炒饭

午餐:孜然双翅,黄豆焖猪脚,黄瓜洋葱炒培根,什锦虾仁豆腐,西红柿鸡蛋汤

晚餐:莴笋素耳炒肉片,西红柿炒鸡蛋,黄豆芽炒肉丝,青菜豆皮丝,紫菜鸡蛋虾皮汤/面须

周三

4月3日

早餐: 面包,青菜包,蛋糕,香米馒头,玉米饼,面条,煎蛋,盐水蛋,青椒白瓜肉丝,红豆粥,火腿炒饭,雪菜豆仁

午餐:西红柿土豆炖牛腩,蒜泥小龙虾,青椒面筋丝肉丝,胡萝卜西兰花,青菜鸡蛋汤/牛奶

周日

4月7日

早餐:面包,煎饼,芝麻包,香菇菜包,香米馒头,水饺,面条,什锦炒饭,西葫芦肉丝,泡菜,茶叶蛋,煎蛋,玉米粥

午餐:黄焖鸡块,冬瓜炖肘子,莴苣玉米炒肉丝,肉末粉丝,南瓜小元宵

晚餐:骨肉相连,鱼香肉丝,烧南瓜,青菜豆皮丝,西红柿鸡蛋汤/米面粥

(责任编辑:信息中心)