【滨河美味】一周菜谱(12月16日~12月22日) - 家校活动 - 涟水滨河外国语学校 

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【滨河美味】一周菜谱(12月16日~12月22日)

发布时间:2019-12-16点击次数:2085次字号: |
周一12月16日
早餐:面包,烧麦,花卷,蜂糖糕,葱油饼,水煮蛋,香米粥,煎蛋,面条,腌瓜青椒白菜肉丝,什锦炒饭
午餐:新疆大盘鸡,香辣大虾,杏菇小炒肉,青菜油豆腐,西红柿鸡蛋汤
晚餐:猪肉炖粉条,佛手瓜肉丝,酸辣圆心菜,青菜蛋汤

周二12月17日
早餐:鲜肉包,蝴蝶卷,面包,豆沙包,煎蛋,香酥饼,麦片粥,五香蛋,芹菜肉丝,泡菜,面条,蛋炒饭
午餐:红烧带鱼,黄豆焖猪手,莴笋玉米炒鸡丝,芹菜炒金针,白菜蛋汤
晚餐:宫爆鸡丁,丕蓝小炒肉,蚂蚁上树,冬瓜紫菜汤

周三12月18日
早餐:面包,青菜包,蛋糕,香米馒头,玉米饼,面条,煎蛋,盐水蛋,青椒白瓜肉丝,红豆粥,火腿炒饭,雪菜豆仁
午餐:孜然双翅,笋干烧肉,西红柿炒鸡蛋,青菜豆皮丝,玉米南瓜羹
晚餐:海带烧肉,青椒土豆丝肉丝,蒜爆茼蒿,西红柿鸡蛋汤

周四12月19日
早餐:水煎包,面包,麻团,如意卷,油酥饼,茶叶蛋,炒什锦菜,煎蛋,面条,辣汤,青椒榨菜肉丝,炒饭
午餐:红烧肉圆,酱汁鲫鱼,黄瓜木耳炒肉丝,白菜油豆腐冬瓜紫菜汤
晚餐:回锅肉片,占瓜炒鸡蛋,红烧冬瓜,青菜蛋汤

周五12月20日
早餐:面包,烧麦,糖三角,菜包,馒头,葱油卷,水煮蛋,什锦炒饭,煎蛋,面条,青菜咸肉粥,雪菜肉丝,黄瓜片
午餐:秘卤鸡腿,酸菜鱼,土豆炒肉丝,麻婆豆腐,西红柿鸡蛋汤
晚餐:椒盐扇骨,青蒜黄豆芽肉丝,青菜豆皮丝,白菜蛋汤

周六12月21日
早餐:面包,烧饼,花卷,豆腐卷,肉饼,红糖糕,盐水蛋,煎蛋,面条,土豆肉丝,萝卜丝,八宝粥,火腿炒饭
午餐:卤蛋烧肉,辣炒鸡块,西红柿炒鸡蛋,韭菜银芽,青菜蛋汤
晚餐:啤酒鸭块,青椒土豆丝肉丝,青蒜炒藕,西红柿鸡蛋汤

周日12月22日
早餐:面包,煎饼,芝麻包,香菇菜包,香米馒头,水饺,面条,什锦炒饭,西葫芦肉丝,泡菜,茶叶蛋,煎蛋,玉米粥
午餐:黄焖牛肉,剁椒瓦块鱼,芹菜杏菇肉丝,青菜豆皮丝,西红柿鸡蛋汤
晚餐:嘎嘎脆鸡排,青椒洋葱肉片,土豆丝肉丝,豆芽粉丝,萝卜紫菜汤
(责任编辑:信息中心)