【滨河美味】一周菜谱(12月23日~12月29日) - 家校互联 - 涟水滨河外国语学校 

网站公告:

欢度元旦 喜迎新年

全国智慧教育观摩研讨与实践论坛在江苏淮安举行

家校互联 当前位置:首页 > 家校直通 > 家校互联 > 正文

【滨河美味】一周菜谱(12月23日~12月29日)

发布时间:2019-12-23点击次数:1846次字号: |
周一 12月23日
早餐:面包,烧麦,花卷,蜂糖糕,葱油饼,水煮蛋,香米粥,煎蛋,面条,腌瓜青椒白菜肉丝,什锦炒饭
午餐:红油牛肚,萝卜煲蹄花,青椒有机花菜肉丝,血旺豆腐,西红柿鸡蛋汤
晚餐:宫保鸡丁,佛手瓜肉丝,酸辣圆心菜,青菜蛋汤

周二 12月24日
早餐:鲜肉包,蝴蝶卷,面包,豆沙包,煎蛋,香酥饼,麦片粥,五香蛋,芹菜肉丝,泡菜,面条,蛋炒饭
午餐:秘卤鸡腿,酸菜鱼,西红柿炒鸡蛋,青菜豆皮丝,白菜蛋汤
晚餐:猪肉炖粉条,丕蓝小炒肉,芹菜腐竹,冬瓜紫菜汤

周三 12月25日
早餐:面包,青菜包,蛋糕,香米馒头,玉米饼,面条,煎蛋,盐水蛋,青椒白瓜肉丝,红豆粥,火腿炒饭,雪菜豆仁
午餐:红烧肉圆,糖醋带鱼,青蒜白菜肉丝,冬瓜火腿,山芋豆腐羹
晚餐:黄金鸡块,青椒土豆丝肉丝,菠菜粉丝,西红柿鸡蛋汤

周四 12月26日
早餐:水煎包,面包,麻团,如意卷,油酥饼,茶叶蛋,炒什锦菜,煎蛋,面条,辣汤,青椒榨菜肉丝,炒饭
午餐:孜然双翅,蒜苗鱿鱼烧肉,青椒莴笋玉米肉丝,白菜油豆腐,冬瓜紫菜汤
晚餐:回锅肉片,黄瓜木耳炒鸡蛋,红烧冬瓜,青菜蛋汤

周五 12月27日
早餐:面包,烧麦,糖三角,菜包,馒头,葱油卷,水煮蛋,什锦炒饭,煎蛋,面条,青菜咸肉粥,雪菜肉丝,黄瓜片
午餐:卤蛋烧肉,香辣虾,杏鲍菇肉丝,三鲜豆腐,西红柿鸡蛋汤
晚餐:溜炒鸡片,青椒土豆丝肉丝,青菜豆皮丝,白菜蛋汤

周六 12月28日
早餐:面包,烧饼,花卷,豆腐卷,肉饼,红糖糕,盐水蛋,煎蛋,面条,土豆肉丝,萝卜丝,八宝粥,火腿炒饭
午餐:黄豆焖鸭块,占瓜肉丝,青蒜茨菇肉丝,大白菜花干,青菜蛋汤
晚餐:海带烧肉,圆心菜炒肉丝,双色银芽,西红柿鸡蛋汤

周日 12月29日
早餐:面包,煎饼,芝麻包,香菇菜包,香米馒头,水饺,面条,什锦炒饭,西葫芦肉丝,泡菜,茶叶蛋,煎蛋,玉米粥
午餐:红烧牛肉,剁椒鱼块,青椒面筋肉丝,青菜香菇,西红柿鸡蛋汤
晚餐:黄金鸡排,青椒洋葱肉片,土豆肉丝,菠菜粉丝,萝卜紫菜汤
(责任编辑:信息中心)