周一 10月14日

早餐：鲜肉包， 蝴蝶卷，面包，豆沙包，煎蛋，香酥饼，麦片粥，五香蛋，芹菜肉丝，泡菜，面条，蛋炒饭

午餐：糖醋排骨, 剁椒瓦块鱼, 青椒土豆丝肉丝, 麻婆豆腐, 青菜鸡蛋汤

晚餐：莴笋溜鸡片, 杏菇炒肉丝, 蒜炒茼蒿, 西红柿鸡蛋汤



周二 10月15日

早餐：面包，青菜包，蛋糕，香米馒头，玉米饼，面条，煎蛋，盐水蛋，青椒白瓜肉丝，红豆粥，火腿炒饭，雪菜豆仁

午餐：孜然双翅, 萝卜烧肉, 西红柿炒鸡蛋, 青菜油豆腐, 白菜蛋汤

晚餐：豆角肉片, 海带炒肉丝, 白菜千张, 萝卜紫菜虾皮汤




周三 10月16日

早餐：水煎包，面包，麻团，如意卷，油酥饼，茶叶蛋，炒什锦菜，煎蛋，面条，辣汤，青椒榨菜肉丝，炒饭

午餐：黄焖牛肉, 口水鸡, 白菜香干小炒肉, 鱼香茄子, 冬瓜紫菜汤

晚餐：啤酒鸭, 黄瓜炒培根, 韭菜银芽, 白菜蛋汤




周四 10月17日

早餐：面包，烧麦，糖三角，菜包，馒头，葱油卷，水煮蛋，什锦炒饭，煎蛋，面条，青菜咸肉粥，雪菜肉丝，黄瓜片

午餐：红烧狮子头, 香辣鲫鱼, 鱼香肉丝, 白玉芙蓉, 青菜蛋汤

晚餐：酱爆鸡丁, 占瓜炒鸡蛋, 青菜豆皮丝, 西红柿鸡蛋汤




周五 10月18日

早餐：面包，烧饼，花卷，豆腐卷，肉饼，红糖糕，盐水蛋，煎蛋，面条，土豆肉丝，萝卜丝，八宝粥，火腿炒饭

午餐：卤鸡腿, 剁椒猪手, 青椒豆米榨菜肉丝, 三鲜豆腐, 冬瓜紫菜汤

晚餐：回锅肉片, 药芹炒肉丝,蚂蚁上树, 青菜蛋汤




周六 10月19日

早餐：面包，煎饼，芝麻包，香菇菜包，香米馒头，水饺，面条，什锦炒饭，西葫芦肉丝，泡菜，茶叶蛋，煎蛋，玉米粥

午餐：梅干菜烧肉, 酸菜鱼, 青椒土豆丝肉丝, 白菜油豆腐, 西红柿蛋汤

晚餐：爆炒鸡软骨, 肉酱蒸蛋, 糖醋小藕, 白菜蛋汤




周日 10月20日

早餐：面包，烧麦，花卷，蜂糖糕，  葱油饼，水煮蛋，  香米粥煎蛋，面条，腌瓜青椒白菜肉丝，什锦炒饭

午餐：年糕香辣蟹, 毛豆米烧公鸡, 玉米鸡米, 芹菜银芽, 西红柿蛋汤

晚餐：黄金鸡排, 杏菇炒肉丝, 酸辣卷心菜, 冬瓜紫菜虾皮汤