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【滨河美味】一周菜谱(9月14日~9月20日)

发布时间:2020-09-14点击次数:1710次字号: |
周一9月14日
早餐: 红豆玉米粥,水煎包,面包,麻团,如意卷,油酥饼,茶叶蛋,炒什锦菜,煎蛋,面条
午餐:茄汁猪排,辣炒鸡块,黄瓜素耳炒鸡蛋,鸭血炖豆腐,青菜蛋汤
晚餐:水煮肉片,西芹香干肉丝,酸辣圆心菜,西红柿鸡蛋汤




周二9月15日
早餐:花生米米面粥,鲜肉包, 蝴蝶卷,面包,豆沙包,煎蛋,香酥饼,五香蛋,芹菜肉丝,泡菜,面条,蛋炒饭
午餐:川味烧鸡公,黄豆焖猪手,青椒杏菇小炒肉,青菜豆皮丝,白菜蛋汤
晚餐:豆角烧肉,海带炒肉丝,白菜油豆腐,青菜蛋汤



周三9月16日
早餐:辣汤,面包,青菜包,蛋糕,香米馒头,玉米饼,面条,煎蛋,盐水蛋,青椒白瓜肉丝,火腿炒饭,雪菜豆仁
午餐:红烧肉圆,清蒸瓦块鱼,青椒榨菜丝肉丝,冬瓜火腿,西红柿鸡蛋汤
晚餐:骨肉相连,韭菜炒鸡蛋,蒜仔地三鲜,冬瓜紫菜汤



周四9月17日
早餐:面须,水煎包,面包,麻团,如意卷,油酥饼,茶叶蛋,炒什锦菜,煎蛋,面条,青椒榨菜肉丝,炒饭
午餐:秘卤琵琶腿,红烧带鱼,有机花菜小炒肉,雪里蕻肉丝炖豆腐,青菜鸡蛋汤
晚餐:什锦蛋饺,青椒土豆丝肉丝,韭菜银芽,冬瓜紫菜汤



周五9月18日
早餐:香米粥,面包,烧麦,糖三角,菜包,馒头,葱油卷,水煮蛋,什锦炒饭,煎蛋,面条,雪菜肉丝,黄瓜片
午餐:土豆炖牛腩,剁椒鸡块,西红柿炒鸡蛋,青菜豆皮丝,白菜蛋汤
晚餐:卤味鸭小腿,家常豆腐,白菜粉丝,西红柿鸡蛋汤



周六9月19日
早餐:米面粥,面包,烧饼,花卷,豆腐卷,肉饼,红糖糕,盐水蛋,煎蛋,面条,土豆肉丝,萝卜丝,火腿炒饭
午餐:麻花鸭块,冬瓜烧肉,青椒杏菇小炒肉,清炒西兰花,芹菜叶蛋汤
晚餐:梅干菜烧肉,肉酱蒸蛋,芹菜千张,西红柿鸡蛋汤



周日9月20日
早餐:玉米粥,面包,煎饼,芝麻包,香菇菜包,香米馒头,水饺,面条,什锦炒饭,西葫芦肉丝,泡菜,茶叶蛋,煎蛋
午餐:红焖羊肉,青瓜炒虾仁,韭菜苔炒肉丝,白菜油方,青菜蛋汤
晚餐:嘎嘎脆鸡排,青椒土豆丝肉丝,香菇青菜,西红柿鸡蛋汤
(责任编辑:信息中心)